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01醉酒步预警：脑肿瘤
有时候我们会看到一些人明明没有喝酒，却像喝醉了一样走路摇摇晃晃，走不了直线。其实这就是醉酒步，在临床上称为共济失调。这种姿势是很危险的，不仅平衡差易摔跤，还可能预示着脑肿瘤、脑出血、小脑病变等情况。因此，出现这种状况一定要多加小心，医院进行检查。
02磁性步预警：大脑痴呆
当我们感觉双脚抬不起来，脚底和地面仿佛被黏在一起，只能擦着地面往前走时，这种走路姿势就是磁性步。
在临床上，这种姿势也是正压性脑积水病人的一个典型症状。正压性脑积水是一种大脑痴呆症，是由于颅内出现阻塞，使脑积液循环异常，在脑室大量积存所导致。
03企鹅步预警：帕金森
小小的步幅，身体前倾，手臂僵直很少摇摆，而身体又有些震颤或摇晃。它的学名叫做慌张步态或小碎步。如果有人用这种姿势走路，并且面部表情很僵硬，就要高度怀疑是不是帕金森氏病，或者脑部存在肿瘤了。
04剪刀步预警：脑梗塞
和罗圈腿有些类似，剪刀步表现为走路时两腿膝盖经常贴在一起，有种画圈的步态，这主要是由于腿部力量不足。患有脑血管病、脑梗塞、脑出血或脊髓损伤等疾病的人，往往可能出现剪刀步。程度较轻的，也有可能是腰膝酸软、下肢无力、肌肉萎缩所致。
05拖把步预警：坐骨神经痛
这种步态表现为一条腿是正常的，而另外一条可能有神经或肌肉功能障碍，只能慢慢拖着前行。当出现这种步态就要小心了，它已经高度提示我们有一些坐骨神经痛、椎管狭窄、下肢血管堵塞、骨关节炎等疾病，当疾病出现后，我们受到疼痛影响，甚至可能引发跛行。
06脚掌先着地预警：中风
如果有人走路时是脚掌先接触地面，那多半说明他的肌肉控制力量较弱，这意味着，可能是中风发作或椎间盘突出，压迫神经引起了肌肉神经功能受损。
07内八字预警：风湿性关节炎
内八字在医学上被称为膝外翻或者外翻足，表现为小腿无法伸直，向外侧弯曲，双膝并拢在一起，踝关节外翻。
走路呈现严重的内八字的步态就要小心啦，要好好审视一下自己会不会患有风湿性关节炎，毕竟有85%的风湿性关节炎患者都会表现出这种特征。
08踮脚走路预警：脊柱受损
我们经常会看到刚学走路的小孩子踮着脚，一蹦一跳地走路，这种步态从临床上讲与肌肉紧张有关，但当脊柱或大脑受到损伤时，也会出现这种情况。此外，过早给孩子使用学步车也有可能导致孩子踮脚走路。
09屈膝走路预警：肌肉衰退
这种步态多见于年纪大的人，主要是因为躯干肌肉整体性衰退，呈现无法支撑的状态，导致膝盖弯曲，需靠大腿前侧肌肉支撑。如此一来，腹部深层的髂腰肌更加衰弱，躯干肌肉得不到锻炼，陷入老化的恶性循环。
反腰型走路预警：腹肌不平衡
有一些人乍看之下背挺得很直，显得很有精神，但仔细观察会发现，他们的腰部却是朝后方反折的，这多是由腹肌及背肌不平衡造成的，通常腹肌较弱的女性会出现这种步态。长时间保持这种步态，会使腰部产生沉重、疲劳感。
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