医学科普
警惕6种走路姿态
我们每个人的走路姿势各有异同，但如果走路姿势突然出现了奇怪的地方，则可能预示健康亮起了红灯。
01
帕金森“小碎步”
步态特点：步子很小，身体往前倾，走的时候两手不会自然摆动，面部也比较僵硬，学名叫慌张步态或前冲步态。这种步态可能预示的疾病为帕金森病。如果同时还有颤抖、肢体发僵和动作迟缓的症状，写字缓慢越小越小，那很有可能得了帕金森。病情会缓慢加重，导致患者生活质量逐渐下降。
帕金森病患者肌肉僵硬，平衡协调能力差，走路容易摔倒。为了自我保护，身体会缩短步幅来保证身体的平衡。这种慌张步态容易增加跌倒的风险，进而可能导致骨折。而老年人的骨折非常可怕，容易致残、致死。
身体预警：出现这种步态，应该立即去神经内科就诊，进行排除诊断。万一确诊是帕金森病，要配合医生坚持用药治疗，改善症状。
02腰椎间盘突出“拖把步”
步态特点：走路步子不一样大，两条腿不是交替有节奏地向前迈，而是一条腿迈出去了，后边的腿无力，拖着跟上来。
身体预警：这种步态可能预示的疾病中最常见的为腰椎间盘突出。因为神经受到压迫，导致一侧腿部的肌肉力量不够。拖把步发展到严重的地步，可能会出现间歇性跛行，也就是走路一瘸一拐。
健康提示：出现拖把步，首先建议到神经外科就诊，进行排除诊断。结合医嘱，可以考虑康复治疗和家庭照护，日常生活中可以考虑睡硬板床休息，避免久坐，减轻腰椎负荷，尽量不要弯腰捡提重物。
03脑血管病“剪刀步”
步态特点：脚尖朝内，迈步像在画圈，两条腿就像圆规一样。走路时膝盖会互相摩擦，甚至两腿完全交叉。
身体预警：这种步态可能的疾病包括脑血管病（如脑梗死、脑出血）、脊髓损伤、脑瘫造成神经功能受损，运动功能减退，影响肢体活动。如果脑部出现梗塞，会影响下肢的神经和血管，导致单侧肢体运动障碍，肢体运动不灵活。因为肌肉僵硬、力量不够，就容易出现这种画圈的步态。
健康提示：所以如果平时走路像剪刀一样，建议及时做影像学、脑脊液、血液检查。如果发现是脑梗塞引起的，建议患者及时采取相关治疗。
04间歇性跛行
步态特点：走一段路就会出现腿痛、腿麻，以至于一瘸一拐，需要停下来休息一会儿才能继续走。
身体预警：腰椎管狭窄、脉管炎或糖尿病足等多种疾病都可能出现间歇性跛行。跟血管发生病变，导致下肢动脉狭窄或是闭塞，无法满足下肢部位的血液供应，致使下肢无力、疼痛，走路困难有关。
05醉酒步态
步态特点：走不到一条直线上，摇摇晃晃，学名叫做共济失调的步态。
身体预警：这种步态高度怀疑脑出血、脑梗死、脑肿瘤、小脑病变等，疾病造成小脑损害，引起小脑功能障碍，会出现这样的表现。
健康提示：如果没有喝酒，但突然出现了醉酒步态，医院，排查是不是上面这些疾病，一般建议就诊急诊、神经内科、神经外科等科室。日常生活中要避免跌倒摔伤。
06磁性步态
步态特点：脚抬不起来，只能拖着走，就好像脚上绑了磁铁在铁板上走路一样，行走缓慢，走不稳。
身体预警：这种步态可能提示正常压力脑积水，当脑积水不能正常循环时，会在大脑中堆积，不断扩张心室系统，引起步态改变等异常反应。
健康提示：磁性步态容易让人失去平衡，导致摔倒。老年人摔倒非常可怕，容易导致脊柱骨折。
来源：北京康旭医学
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