新生儿的出生缺陷，已经成为一个不可回避、不容轻视的重要问题！临床上经常看到出生不久即发现脑肿瘤等神经系统异常的婴儿，这些孩子为什么会得如此严重的疾病？现在医学界还没有定论。典型的疾病是神经管畸形，占所有出生缺陷疾病的1/3左右。准备怀孕的准妈妈和孕妇，常被医生告知要服用叶酸，因为它对防止新生儿神经系统畸形有很大帮助。
《围受孕期增补叶酸预防神经管缺陷指南（）》发布于《中国生育健康杂志》年第28卷第5期。
指南全文如下：
神经管缺陷（neuraltubedefects，NTDs），又称神经管畸形，是由于胚胎发育早期神经管闭合不全所引起的一类先天缺陷，主要临床类型包括无脑、脊柱裂和脑膨出。无脑和严重脑膨出常引起死胎、死产，少数虽可活产，但存活时间很短；脊柱裂和轻度脑膨出患儿虽可存活，但无法治愈，常导致终身残疾，表现为下肢瘫痪、大小便失禁、智力低下等。脊柱裂患儿还易并发脑积水，患儿多过早夭折。因此，NTDs是重大公共卫生问题，给患儿家庭带来沉重的精神和经济负担，消耗有限的社会医疗卫生资源，影响出生人口素质。
为预防NTDs，原国家卫生部于年6月启动了“增补叶酸预防神经管缺陷”重大公共卫生项目，为农村户籍有生育计划的妇女免费提供叶酸增补剂[1]；此后，有生育计划的城镇户籍妇女也被纳入叶酸增补剂发放对象。
为了解答妇幼保健人员和公众在增补叶酸预防NTDs方面存在的疑问，中国妇幼保健协会出生缺陷防治与分子遗传分会组成围受孕期增补叶酸预防神经管缺陷工作组，制定本指南。
本指南是在充分复习国内外文献，参考其他国家和世界卫生组织的指南或建议，并结合NTDs在中国的分布特点、居民膳食叶酸摄入情况及血液叶酸水平等因素后制定的。
本指南标记的证据强度和推荐分级依据加拿大预防保健专业委员会（TheCanadianTaskForceonPreventiveHealthCare）的标准[2]，见表1和表2。
表1 本指南标记的证据强度[2]
表2 本指南标记的推荐分级[2]
核心推荐
对每名备孕或孕早期妇女，应采集夫妻双方的疾病史、生育史、家族史、饮食情况、药物服用情况、行为习惯等信息，并进行必要的体格检查和实验室检查。根据以下情况，提出妇女增补叶酸的建议。
1、无高危因素的妇女：
建议从可能怀孕或孕前至少3个月开始，每日增补0.4mg（II-1A）或0.8mg叶酸（IA），直至妊娠满3个月。
2、有神经管缺陷生育史的妇女：
建议从可能怀孕或孕前至少1个月开始，每日增补4mg叶酸，直至妊娠满3个月（IA）。鉴于国内没有4mg而有5mg叶酸剂型，亦可每日增补5mg叶酸。
3、夫妻一方患神经管缺陷或男方既往有神经管缺陷生育史的妇女：
建议从可能怀孕或孕前至少1个月开始，每日增补4mg叶酸，直至妊娠满3个月（II-2A）。鉴于国内没有4mg而有5mg叶酸剂型，亦可每日增补5mg叶酸。
4、患先天性脑积水、先天性心脏病、唇腭裂、肢体缺陷、泌尿系统缺陷，或有上述缺陷家族史，或一、二级直系亲属中有神经管缺陷生育史的妇女：
建议从可能怀孕或孕前至少3个月开始，每日增补0.8～1.0mg叶酸，直至妊娠满3个月（II-2A）。
5、患糖尿病、肥胖或癫痫的妇女：
建议从可能怀孕或孕前至少3个月开始，每日增补0.8～1.0mg叶酸，直至妊娠满3个月（II-2A）。
6、正在服用增加胎儿神经管缺陷风险药物的妇女：
正在服用卡马西平、丙戊酸、苯妥英钠、扑米酮、苯巴比妥、二甲双胍、甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶、甲氧苄啶、氨苯蝶啶、考来烯胺等药物的妇女，建议从可能怀孕或孕前至少3个月开始，每日增补0.8～1.0mg叶酸，直至妊娠满3个月（II-2A）。
7、患胃肠道吸收不良性疾病的妇女：
建议从可能怀孕或孕前至少3个月开始，每日增补0.8～1.0mg叶酸，直至妊娠满3个月（II-2A）。
个性化增补
妇女如有以下情况，可酌情增加补充剂量或延长孕前增补时间：
①居住在北方，尤其北方农村；
②饮食中新鲜蔬菜和水果食用量小；
③血液叶酸水平低；
④MTHFR位点TT基因型；
⑤备孕时间短。
对于高同型半胱氨酸血症妇女，建议每日增补至少5mg叶酸，直至血液同型半胱氨酸水平降至正常后再考虑受孕，且持续每日增补5mg叶酸，直至妊娠满3个月（II-3A）。
在建议增补叶酸的同时，应告知妇女多食用富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜和新鲜水果；同时，养成健康的生活方式，保持合理体重，采取综合措施，降低胎儿神经管缺陷的风险（II-2A）。
NTDs的胚胎发生特点
正常情况下，人类的胚胎神经管在受孕后第21天（相当于末次月经后第35天）开始闭合，至第28天（相当于末次月经后第42天）完成闭合[3]。如果在此期间母亲体内叶酸水平不足，胎儿神经管闭合就可能会出现障碍，从而导致NTDs。神经管前端闭合障碍会导致无脑，后端闭合障碍会导致脊柱裂，前端后部局限性闭合障碍会导致脑膨出，整个神经管闭合障碍将会导致颅脊柱裂（属于无脑的一种类型）。由于胚胎神经管开始闭合时许多妇女并不知道已受孕，而得知受孕后再增补叶酸就错过了预防NTDs的最佳时机，因此，增补叶酸应从孕前开始。鉴于许多妊娠并非计划之中，所以建议可能怀孕的育龄妇女均应每日增补叶酸。
NTDs在中国的分布特征
NTDs患病率分布在中国呈现北方高于南方的特点。原国家卫生部～年间对全国29个省、自治区和直辖市的出生缺陷发生情况进行了调查，结果显示，除西藏自治区外，长江流域以北15个省、自治区、直辖市的NTDs围产期患病率平均为4.5‰，最高为10.5‰；长江流域以南13个省、自治区、直辖市的NTDs围产期患病率平均为1.1‰，最低为0.7‰[4]。可见，NTDs患病率在中国北方和南方之间差异巨大。NTDs患病率地域之间的差异至今仍然存在[5]。中国NTDs患病率分布的另一个特点为农村高于城镇。根据全国出生缺陷监测网的数据，～年全国城镇居民的NTDs围产期患病率为1.0‰，农村居民为2.2‰；这一差距在北方地区更明显，分别为1.2‰和3.0‰[5]。如果将因产前诊断而引产的NTDs病例计算在内，年北方部分农村地区的NTDs总患病率高达31.5‰[6]。
叶酸的生物利用率及需要量
叶酸又称维生素B9，在人体内不能合成，只能外源性摄入。深绿色蔬菜、柑橘类水果、豆类、坚果、动物肝脏等食物内富含天然叶酸（folate）。药物、增补剂、强化食品内添加的叶酸多为人工合成叶酸（folicacid）。天然叶酸的生物利用率低，只有人工合成叶酸的60%左右。在估计叶酸总摄入量时，以1μg天然叶酸为1个单位的膳食叶酸当量，将增补的人工合成叶酸进行折算：1μg人工合成叶酸按1.7μg膳食叶酸当量计算。总膳食叶酸当量(μg)=膳食叶酸(μg)+1.7×合成叶酸(μg)[7]。
非妊娠妇女的叶酸平均需要量（estimatedaveragerequirement，EAR）为每日μg膳食叶酸当量，推荐摄入量（re
妊娠期从增补剂或强化食品获取的叶酸可耐受最高摄入量（tolerableupperintakelevel，UL）为每日1mg。UL是平均每日可以摄入某种营养素的最高量，这一剂量对一般人群中的几乎所有个体都不至于产生健康损害[8]。
不同地区育龄妇女的
膳食叶酸摄入量和血液叶酸水平
中国北方地区育龄妇女膳食叶酸摄入量低于南方地区育龄妇女；
在北方地区，农村育龄妇女膳食叶酸摄入量低于城镇妇女；
在南方地区，农村育龄妇女的膳食叶酸摄入量接近或略高于城镇妇女[9]。
在北方NTDs高发的农村地区调查发现，婚检妇女每日叶酸摄入量中位数（四分位间距）为μg（69～μg），不及EAR（μg）的1/3；99%的妇女每日叶酸摄入量达不到EAR，所有妇女每日叶酸摄入量均未达到RDA(μg)[10]。
血液叶酸水平与膳食叶酸摄入量的分布相似，即北方地区育龄妇女血液叶酸水平低于南方地区育龄妇女；北方农村育龄妇女血液叶酸水平低于城镇妇女[9,11]；在南方，农村育龄妇女血液叶酸水平低于城镇妇女[11]，但亦有前者高于后者的报道[9]。最近调查发现，在中国北方某神经管缺陷高发地区，近期有生育计划的妇女中，88%血浆叶酸浓度低于18nmol/L[12]；46%孕早中期妇女的红细胞叶酸浓度低于nmol/L（未发表资料）。因此，对于生活在北方，尤其是生活在北方农村地区的育龄妇女，可以适当提高叶酸增补剂量。
妇女膳食叶酸摄入量高
可降低胎儿NTDs风险
美国南卡罗来纳州的一项以人群为基础的病例对照研究发现，在调整混杂因素后，与膳食叶酸摄入量最低四分位组相比，摄入量最高四分位组的NTDs风险降低60%（OR=0.40,95%CI:0.19～0.84）[13]。美国加利福尼亚州的另一项病例对照研究也获得了类似结果，与膳食叶酸摄入量最低四分位组相比，最高四分位组NTDs风险降低31%（OR=0.69,95%CI:0.47～1.0）[14]。因此，通过改变膳食结构，增加叶酸摄入量，具有降低胎儿NTDs风险的作用（II-2A）。
围受孕期叶酸缺乏
增加胎儿NTDs风险
妊娠妇女血液叶酸水平与胎儿NTDs风险之间存在密切的负相关。比如，红细胞叶酸浓度nmol/L时，NTDs发病率为6.6‰，而当红细胞叶酸浓度升高至nmol/L以上时，NTDs发病率降低至0.8‰[15]，表明妇女围受孕期血液叶酸浓度低，生育NTDs患儿的风险增加。
围受孕期增补叶酸
降低胎儿NTDs风险
20世纪80年代初，英国医学研究会（BritishMedicalResearchCouncil）在7个国家的33所医院，开展了一项多中心随机对照临床试验，以验证增补大剂量叶酸是否能够预防NTDs的再发（前次妊娠为NTDs的妇女再次生育NTDs患儿）。
名高危妇女被随机分为4组：单纯叶酸（4mg）、多种维生素（维生素A、D、B1、B2、B6、C以及烟酰胺）、含叶酸多种维生素、无维生素（硫酸铁及磷酸二钙）。从妊娠之前开始服用，直至妊娠满12周。名妇女有完整妊娠结局资料，且知道胎儿是否患NTDs。共发生27例NTDs病例，其中6例在叶酸组（单纯叶酸组与含叶酸多种维生素组），21例在非叶酸组（多种维生素组与无维生素组）。增补叶酸可降低72%的NTDs再发风险；全程服药可降低83%的再发风险；不含叶酸的多种维生素无预防作用[16]。证明每日增补4mg叶酸可有效降低NTDs的再发风险（IA）。
同期，在匈牙利进行了一项增补叶酸预防NTDs初发的随机对照研究。计划怀孕的妇女（大多数为初次怀孕）被随机分配到含叶酸维生素组（0.8mg叶酸和11种其他维生素、4种矿物质、3种微量元素）或微量元素组（含铜、锌和很低剂量的维生素C），从妊娠前至少28天开始每日服用1次，直至妊娠满2个月。名妇女确诊妊娠，其中含叶酸维生素组名和微量元素组名妇女的妊娠结局明确。微量元素组发生NTDs6例，含叶酸维生素组无NTDs病例。两组之间NTDs发病率差异具有统计学意义（P=0.）；另外，含叶酸维生素组的总先天畸形发病率（13.3‰）低于微量元素组（22.9‰）[17]。该研究证明，围受孕期每日增补含0.8mg叶酸的多种微量营养素可降低NTDs的初发风险（IA）。
20世纪90年代，原北京医科大学和美国疾病控制中心在中国河北、江苏和浙江3省进行了一项叶酸预防NTDs的大规模人群干预试验。对接受婚前医学检查或产前检查的妇女，建议每日增补0.4mg的单纯叶酸增补剂，直至妊娠满3个月。共确认了名妇女的妊娠结局和孕期叶酸增补情况。以未服用叶酸增补剂和募集时妊娠已满3个月的妇女作为对照。在NTDs高发的北方地区，服用叶酸组的NTDs发病率为1.3‰，未服叶酸组为6.5‰，叶酸降低79%的NTDs风险；在南方地区，服用叶酸组的NTDs发生率为0.7‰，未服用组为0.8‰，降低16%的NTDs风险。如果将依从性好（实际服用叶酸片数应服片数的80%）组妇女与未服用叶酸组妇女比较，在北方地区，服用叶酸增补剂可以降低85%的NTDs风险；在南方地区，可降低41%的NTDs风险[18]。证明围受孕期每日增补0.4mg单纯叶酸可有效降低胎儿NTDs的风险（II-1A）。
药物、疾病与NTDs风险
某些抗惊厥药，如卡马西平、丙戊酸、苯妥英钠、扑米酮、苯巴比妥；降糖药，如二甲双胍；抗癌药，如甲氨蝶呤；抗菌药，如柳氮磺胺吡啶和甲氧苄啶；利尿药，如氨苯蝶啶；降血脂药，如考来烯胺，妊娠早期服用会增加胎儿NTDs的风险[19-22]。孕前糖尿病增加胎儿NTDs和先天性心脏病等多种先天缺陷的风险[23-26]，而膳食叶酸摄入量高或增补叶酸，有助于降低妇女生育NTDs患儿的风险[23,25]。因此，具有上述危险因素的妇女，应在增加膳食叶酸摄入的同时，每日增补0.8～1.0mg叶酸（II-2A）。妇女肥胖也与胎儿NTDs风险升高存在关联性[27-29]，因此也应每日增补0.8～1.0mg叶酸（II-2A）。
二甲双胍
叶酸增补剂服用方案
与血液叶酸浓度
通过口服叶酸增补剂提高血液叶酸水平取决于基础血液叶酸水平、增补剂量和增补时间。在中国北方农村地区自然居住非妊娠育龄妇女中所做的一项随机对照实验发现，0.4mg叶酸，每日1次，服用至3个月时，平均红细胞叶酸浓度达到nmol/L（～nmol/L）；4mg叶酸，每日1次，服用至1个月时，平均红细胞叶酸浓度为nmol/L（～nmol/L），接近nmol/L。每日增补0.1mg叶酸，服用至6个月时，平均红细胞叶酸浓度仍未达到nmol/L[30]。该研究证明，每日服用1片0.4mg叶酸，至少需要服用3个月，红细胞叶酸浓度才能达到预防NTDs的有效水平（IA）；每日服用4mg叶酸，需要服用1个月以上（IA）。
一项在德国非妊娠育龄妇女中所做的随机对照试验发现，每日增补含0.4mg叶酸的多种微量营养素，4周后平均红细胞叶酸浓度为nmol/L，尚未达到nmol/L；只有每日增补含0.8mg叶酸的多种微量营养素，4周后平均红细胞叶酸浓度才能达到nmol/L[31]。该研究所用多种微量营养素内所含叶酸为1∶1的合成叶酸与5-甲基四氢叶酸。德国妇女的基线红细胞叶酸浓度高于中国妇女，表明对叶酸营养状况相对较好的妇女，每日增补0.8mg叶酸，需要增补1个月的时间，红细胞叶酸浓度才能达到有效预防NTDs的水平（IA）。
血液叶酸浓度的正常值
及叶酸测定方法
血液叶酸浓度包括血清（血浆）叶酸浓度和红细胞叶酸浓度。前者反映近期膳食叶酸摄入量，而红细胞叶酸浓度反映近3个月内的膳食叶酸摄入量[32]。临床上，血液叶酸浓度的正常值是为预防巨幼细胞贫血而制定的，血清叶酸浓度6.8nmol/L（3ng/ml）或红细胞叶酸浓度.5nmol/L（ng/ml）为叶酸缺乏[7]。当用于预防NTDs时，红细胞叶酸浓度nmol/L（ng/ml）为叶酸缺乏。事实上，红细胞叶酸浓度升高至nmol/L时NTDs风险更低，但由于观察人数少，尚不能将这一浓度作为叶酸缺乏的界值[15]。有研究建议将0nmol/L作为预防NTDs的“最佳”红细胞叶酸浓度[33]。目前，尚无针对预防NTDs的血清叶酸浓度界值[7]。在Daly的研究中，血清叶酸浓度16nmol/L组的NTDs发病风险为0.9‰，与红细胞叶酸浓度nmol/L组的NTDs风险0.8‰相似[15]。同样，尚未观察到将NTDs风险降低至最低时的最高血清叶酸浓度。有研究认为，血清叶酸浓度18.0nmol/L时，对NTDs的预防作用“最佳”[34]。
血液叶酸测定的金标准是微生物法，但临床上多利用叶酸结合蛋白原理的各种高通量自动化检测方法，如化学发光免疫法或放射性蛋白结合法。对比研究发现：
化学发光免疫法所测血清叶酸浓度比微生物法低48%，红细胞叶酸浓度则比微生物法高17%[35]；
放射性蛋白结合法所测血清叶酸浓度比微生物法低29%[36]。
nmol/L的红细胞叶酸浓度界值是采用微生物检测法确定的，因此，在解读血液叶酸浓度及应用叶酸缺乏界值时，应注意所用的检测方法。
含叶酸复合微量营养素
服用含叶酸的多种微量营养素对预防NTDs也有效，但应服用针对育龄或妊娠妇女的多种微量营养素，叶酸含量不低于0.4mg。多种微量营养素内的某些其他营养素对预防NTDs可能也有一定的效果。
1、维生素B12
叶酸和同型半胱氨酸在体内的代谢过程中，需要维生素B12的参与。理论上，维生素B12有助于增加体内活性叶酸水平，降低同型半胱氨酸水平，进而有利于降低NTDs的风险。有研究发现，妇女血浆叶酸水平和维生素B12水平是NTDs的独立危险因素[37]。妇女血清维生素B12水平低于pmol/L，生育脊柱裂后代的风险增加2.5倍[38]。NTDs胎儿的羊水内维生素B12浓度低于健康胎儿[39,40]。还有研究发现，与转钴胺素II（transcobalaminII）结合的维生素B12减少，增加NTDs发生的风险。因此，在增补叶酸的基础上补充维生素B12，有助于预防NTDs[41]。
对12项叶酸降低同型半胱氨酸的临床试验进行综合分析[42]，结果发现，在每日增补0.5～5.0mg叶酸降低血液同型半胱氨酸水平25%的基础上，每日补充维生素B.5mg可进一步降低同型半胱氨酸水平7%。因此，同时增补叶酸与维生素B12可能比单纯增补叶酸预防NTDs的作用更强[43]。
2、维生素B6
维生素B6参与体内同型半胱氨酸的代谢，而同型半胱氨酸水平升高与NTDs和多种其他不良妊娠结局的风险增加存在关联性。但在对12项研究进行综合分析后[42]，未发现在增补叶酸的基础上再补充维生素B6有助于进一步降低同型半胱氨酸水平。
英国医学研究会预防NTDs再发的研究中，所使用的增补剂内含维生素B61.0mg和5种其他维生素[16]，但既未发现多种维生素具有预防NTDs的作用，也未发现维生素B6能够增强叶酸的作用。因此，尚缺乏增补维生素B6能够增强叶酸预防NTDs作用的直接证据。
3、其他微量营养素
妊娠中后期，随着胎儿的生长，对铁的需要量增加。而妊娠前和妊娠早期母体适宜的铁储备可以降低母亲铁缺乏和贫血的风险。因此，同时增补叶酸和铁既可预防NTDs，又可预防贫血。世界卫生组织推荐育龄和妊娠妇女同时增补铁和叶酸[44]。
围受孕期增补叶酸的安全性
增补叶酸的潜在健康危害是科学界和公众非常关心的问题，主要有以下几个方面。
1、大剂量增补叶酸的安全性
在前述应用4mg叶酸预防NTDs再发的随机对照研究中[16]，未发现任何不良反应。最近，在英国完成的一项肌醇预防NTDs再发的随机对照研究中，肌醇组和非肌醇组妇女均从妊娠之前开始每日服用5mg叶酸，直至妊娠满3个月，未发现不良反应[45]。对高危妇女，美国和加拿大等国家建议每日服用4mg叶酸；英国、法国、西班牙、巴西等国家以及世界卫生组织建议每日服用5mg叶酸[46,47]。
有研究人员为25名复发性流产（3～5次）伴高同型半胱氨酸血症，并携带MTHFR基因TT纯合突变的妇女每日服用15mg叶酸及mg维生素B6。1个月后，大多数妇女的血液同型半胱氨酸浓度降至正常。同型半胱氨酸浓度降至正常后的3个月内，22名妇女怀孕。妊娠满3个月后，改服每日5mg叶酸，并停用维生素B6。其中2名妇女在妊娠8～16周流产，其余20名妇女怀孕至分娩。共发生4例早产，其中2例非重度宫内发育迟缓。未发现母亲和胎儿其他不良反应[48]。因此，孕前及孕早期每日服用5mg叶酸对具有高危因素的妇女是安全的。
2、掩盖维生素B12缺乏
由于维生素B12缺乏和叶酸缺乏均可引起巨幼细胞贫血，增补叶酸可能使因维生素B12缺乏而导致的巨幼细胞贫血血常规得以改善，掩盖维生素B12缺乏的症状，使这些患者不能得到及时发现和治疗，从而使因维生素B12缺乏而导致的神经损害进行性发展，甚至加重[49]。但这种情况只可能出现在长期、大剂量增补叶酸且维生素B12缺乏的个体。由于维生素B12缺乏多见于老年人[50]和严格素食人群[51]，因而对短期增补叶酸的育龄妇女造成危害的可能性极小。
3、增加结肠癌风险
一项长期（3～5年）、大剂量（每日1mg）增补叶酸预防结直肠腺瘤再发的临床试验发现，与安慰剂组相比，叶酸无预防结直肠腺瘤再发的作用。进一步分析发现，增补叶酸可能增加恶性腺瘤、3个以上腺瘤及除结直肠癌外的其他癌症的风险[52]。随后，有报道认为，美国和加拿大分别自年和年开始，结直肠癌发病率结束了之前多年持续下降趋势，转而开始上升，认为可能与这两个国家实施叶酸强化面粉有关（年开始自愿添加叶酸，年强制添加叶酸）[53]。有研究人员对这2篇报道提出了不同的意见[54,55]，认为随机对照研究的结果基于的是二次亚组分析，样本量小，不能排除机会的作用；另外，大规模叶酸强化自年1月开始，年或年结肠癌发病率的一过性升高与叶酸强化在时间上并不一致，且结直肠癌的死亡率没有上升。因此，发病率的上升可能与结肠镜检查率升高，检出增多有关。最近一项Meta分析显示，增补叶酸与结直肠癌风险无关联性[56]。有观点认为，对于无癌症病灶的人来说，增补叶酸具有预防癌症的作用；而对于已患癌者，增补叶酸则可能促进癌的进展[57]。
4、增加儿童期哮喘风险
最初，研究人员对一个小规模出生队列数据分析发现，母亲孕晚期（孕30～34周）增补叶酸，后代3.5岁时哮喘的风险增加26%（95%CI:1.08～1.43）[58]。随后的报道结果并不一致[59,60]。一项研究发现，母亲孕晚期（平均孕35周）血液叶酸水平与哮喘等过敏性疾病的风险之间无关联性；相反，母亲血液叶酸水平与后代6～7岁时的哮喘风险存在负相关，且呈剂量反应关系[61]。也有研究显示，母亲孕期每日服用5mg叶酸[62]，或孕期总服用剂量72mg（相当于每日0.4mg，服用天数天以上）与后代哮喘的风险增加存在关联性[63]；而孕期总服用剂量36mg（相当于每日0.4mg，服用天数低于90天）与后代哮喘风险降低存在关联性[63]。因此，尚无确凿证据表明围受孕期增补叶酸增加后代哮喘的风险。
个性化增补
叶酸代谢通路关键酶（如MTHFR）的基因突变影响叶酸的吸收和代谢[64]。MTHFR位点TT纯合突变及血液叶酸浓度低与血液同型半胱氨酸浓度升高有关[65,66]，而高同型半胱氨酸血症增加NTDs及其他多种不良妊娠结局的风险[67,68]。因此，医生可根据妇女的膳食叶酸摄入量、血液叶酸浓度、血液同型半胱氨酸浓度、叶酸代谢酶关键基因的突变情况、服用药物情况、慢性病患病情况及备孕时间长短等因素，对叶酸增补剂量和增补期限进行个性化调整。对无NTDs高危因素的妇女，每日增补剂量不宜超过1.0mg。
有研究报道，对于高同型半胱氨酸血症并携带MTHFR位点TT纯合突变的妇女，孕前及孕早期叶酸增补剂量每日高达15mg[48]。因此，对高同型半胱氨酸血症妇女，建议每日增补至少5mg叶酸，直至血液同型半胱氨酸水平降至正常后再考虑受孕，且持续每日增补5mg叶酸，直至妊娠满3个月（II-3A）。
对预防神经管缺陷而言，增补叶酸至妊娠满3个月已经足够。但由于叶酸对孕妇或胎儿有其他益处，中国和国外的某些学术团体建议，无高危因素的妇女可每日增补0.4mg叶酸至妊娠结束，甚至持续整个哺乳期；对具有高危因素的妇女，可每日增补0.8～1.0mg叶酸，直至妊娠结束。医生可根据妇女的具体情况给出妊娠3个月之后的增补建议。
其他国家及WHO的相关建议
针对低风险或一般风险妇女，大多数国家的*府部门或学术机构推荐的叶酸增补剂量为每日0.4mg，但美国预防服务专业委员会（USPreventiveServicesTaskForce）推荐的剂量为每日0.4～0.8mg[69]。开始增补时点从孕前4周～孕前3个月不等；增补结束时点为妊娠8～12周不等。有组织建议增补更长时间，如中国营养学会《中国居民膳食指南（）》建议增补叶酸持续整个孕期[70]；加拿大妇产科学会建议，增补叶酸持续整个孕期，并至产后4～6周，或持续整个哺乳期[71]。
对于高风险妇女，英国[72]、法国[73]等国家和世界卫生组织[74]建议每日增补5mg叶酸。每日增补5mg叶酸的主要考虑是，包括中国在内的很多国家没有4mg叶酸剂型，而有5mg剂型。如果每次服用10片0.4mg叶酸，由此带来的不便可能会影响依从性，花费也会相应增加。而就吸收和效果而言，4mg和5mg两种剂量无明显差异。高危妇女服用叶酸的结束时间为妊娠满12周或3个月。同样，加拿大妇产科学会建议，大剂量增补至妊娠满12周后，每日继续增补0.4～1.0mg至分娩，并可进一步增补至产后4～6周或持续整个哺乳期[71]。
值得注意的是，包括美国、加拿大、智利、澳大利亚等在内的87个国家和地区实施了叶酸强化主粮措施[75]。澳大利亚妇女从强化面粉内每日额外摄取约μg叶酸[76]；美国妇女从强化面粉内每日摄取约μg叶酸[77]。在这些采取叶酸强化主粮措施的国家，同样建议可能怀孕的育龄妇女每日服用叶酸增补剂。
健康教育和指导
妇幼保健人员应告知备孕及孕早期妇女，每人都有生育NTDs患儿的风险；曾经生育过NTDs患儿的妇女再次妊娠，生育NTDs患儿的风险更高。增补叶酸可有效降低生育NTDs患儿的初发和再发风险。
在建议增补叶酸的同时，应告知育龄妇女多食用富含叶酸的食物，养成健康的生活方式，保持合理体重，预防孕早期高热，采取综合措施，降低胎儿NTDs风险。
有些综合征或染色体异常也会表现有NTDs。因此，增补叶酸不能预防所有的NTDs。如果全程增补叶酸的妇女生育了NTDs患儿，应建议其去做遗传咨询，并进行必要的实验室检查，以明确病因。
作者信息
执笔：任爱国，张雪娟，刘慧姝，朱丽萍，刘凯波，贾艳菊
作者单位：中国妇幼保健协会出生缺陷防治与分子遗传分会
通讯作者：任爱国（renag
指南工作组成员（按姓氏笔画排序）：
吕康模（四川省成医院）
朱丽萍（上海市妇幼保健中心）
任爱国（北京大学生育健康研究所/卫生部生育健康重点实验室）
刘凯波（医院北京妇幼保健院）
刘慧姝（广东省广州市妇女儿童医疗中心）
李进华（河北省妇幼保健中心）
李练兵（重庆市人口和计划生育科学技术研究院）
吴青青（医院）
张雪娟（山西省妇幼保健院）
张 霆（首都儿科研究所）
陈耀勇（广州医院）
贾**（湖南省妇幼保健院）
贾艳菊（医院）
高华方（国家卫生计生委科学技术研究所）
龚 波（上海市长宁区妇幼保健院）
蔡 艳（山东省济南市妇幼保健院）
冀小平（内蒙古自治区妇幼保健院）
编写说明及参考文献（略）
链接阅读：
●《妇产科学》教科书对子宫内膜异位症的症状、诊疗是这么写的，别让好孕气溜走哟！
●学基础：受精、受精卵及着床、*体支持、子宫内膜的知识
●从基础学起！来点排卵、*体、雌激素、孕激素、雄激素的知识！
●如不幸遭遇孕早期胎停，记得有个自然流产的期待疗法可以选择
●风湿≠吹风与潮湿，免疫≈炎症！不良妊娠中的免疫诊治丞待严谨与规范！慎言慎行!
●一个“精子液化时间长”的描述，有医生说不用干预，有医生却能开出元的药！
●现实版的赵本山卖拐——孕期支原体检测
●有生殖抗体（不孕不育抗体）的地方，就有江湖，就有恩怨情仇
●苹果砸了牛顿！小卵泡排卵招谁惹了谁？卵泡的大小和卵子质量有关系吗？
●一文读懂早孕期孕三项（HCG、孕酮P、雌二醇E2）
●哪些项目抽血前要空腹？喝了水还算空腹吗？哪些药要提前停？还要注意啥？
●我在外院做的检查，去看××医生，TA为啥不认的我报告呢？
●看患友群里的聊天内容，引发的帮主的一点随想，分享、共勉！省点血、汗、钱吧！
加患友
●严进宽出、严守群规、违规必踢，时间宝贵，本文已写明的不予解释！
●公告：群规经常发，写的很清楚，违者直接踢，不单独解释！时间耗不起！
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添乱帮帮主，男，非医务人员，因爱人遭遇过三次胎停第四次妊娠方保胎成功，为帮助更多同经历家庭少走弯路而建立本号。号内文章、表格全靠本人自学、收集、整理、印证、发布，仅作为科普用途，本着公平、公正、公开的原则，不构成推荐医生、诊疗和用药依据，特此声明！
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