文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享
闺蜜怀孕26周，去做四维，回来兴奋地跟我说：你不知道，我做四维的时候，看到宝宝吃手了，太萌啦。宝宝在肚子里吃手，是个什么情况？
孕期做四维，显示宝宝在吃手是一件很正常的事情，妈妈不必太担心。
孕26周的宝宝在做什么？
怀孕26周，妈妈们都已经感觉到宝宝的胎动了，但是对于宝宝在妈妈肚子里做什么，她们可能并不了解。
此时，宝宝的基本身体结构已经长成，他们对于触摸已经有了反应，舌头上的味蕾也正在形成。宝宝在妈妈肚子里待着，可不总是安安静静的，他们会有很多动作，比如伸手、踢腿、翻跟头，对妈妈来说，这些都会以胎动的形式表现出来。
除此之外，宝宝还会做一些小动作，比如睁眼、吃手。吃手对宝宝来说，是成长发育过程中很重要的一个表现，通过吃手，宝宝可以锻炼自己身体关节的灵活性，刺激大脑神经的发育，并且为以后的吃奶做好吸吮准备。
孕26周的彩超
怀孕期间，准妈咪要经过多次检查，彩超检查是其中很重要的一项。
在孕24-28周，胎儿大小适合，羊水量适中，宝宝在子宫内活动空间也比较大，正是做四维的好时候。
孕26周做彩超，医生可以通过胎头、胎心、股骨长等情况了解胎儿的成长发育，也能通过胎盘等情况了解准妈咪的身体情况最重要的是筛查胎儿畸形，比如脑积水、脊柱裂、内脏外翻、肾积水、四肢畸形、唇裂、羊水过多或过少等情况。
孕26周，准妈咪应该注意什么？
怀孕26周，正处在孕中期，相对来说，这是准妈咪孕期比较舒适的阶段，但准妈咪别放松，这些情况还是要多多注意：
饮食得当
没了孕早期的各种不适反应，多数孕妈此时胃口都是比较不错的，但准妈咪不能放飞自我，否则很容易导致孕期体重增长过多，产生各种孕期疾病或者是巨大儿，为自身健康及宝宝成长发育埋下隐患。孕中期准妈咪要注意饮食营养均衡和合理搭配，少食多餐，尽量避免吃太多高油高脂高热量的食物。
注意补钙补铁
到达孕中期，胎儿发育打到一个高峰期，对于钙、铁等元素的需求也达到一个新的高度，准妈咪在日常生活中要注意补充钙、铁，除了平时多吃一些富含钙、铁的食物，也需要在医生的指导下进行这些营养元素的补充。
注意运动
孕期，准妈咪身体条件允许的情况下，要适当进行一些运动。孕中期准妈咪肚子不太大，可以根据自身情况做一些孕期瑜伽、游泳、散步、孕妇操等运动，有利于自身健康及宝宝成长发育。
按时产检
怀孕过程中，很多事情都是无法预料的，为了避免这些情况发生，或是在这些情况发生之后能及时采取措施，准妈咪要按时进行产检。
注意胎教
怀孕26周，胎宝宝已经有了一些意识，准妈咪要及时对宝宝进行一些必要的胎教，比如听听音乐、看看书，给宝宝讲讲故事，或者进行一些抚摸胎教，让宝宝赢在起跑线上。