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叶酸片什么时候吃最好叶酸片什么牌子好 [复制链接]

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医院里面的叶酸,是国家统一采购,医院,免费发给育龄女性的,大家拿着身份证,就可以去当地的社区卫生服务站,或者妇幼保健课去领取了。

药店里面的叶酸,能够卖到百元以上的,一般都是复合维生素片,而不是单纯的叶酸片了。或者是保健品,因为保健品的价格除了品牌广告投入的费用,还会有丰厚的提成,所以这个价格会卖的超出药物好多倍。

对于孕妇,或者备孕期女性来说,还是建议去领取国家免费发放的叶酸,一个是因为药品的生产比起保健品来说,要严格的多,另外既然是国家统一采购发放,那么质量就肯定是更有保证了,所以虽然现在咱们生活水平好了,不差钱,但是也不是说盲目追求贵的就一定是好的。

叶酸也称为维生素B9,不能在人体内合成,只能依靠食物和药物进行补充,一般豆类、坚果、动物内脏、深绿色蔬菜等食物含有丰富的天然叶酸;市面上叶酸片一般有两个规格分别是0.4mg和5mg,主要用于哺乳期、妊娠期妇女预防用药、以及叶酸缺乏引起的巨幼红细胞贫血等;接下来我们重点谈谈大家较为关心的妊娠期叶酸补充。

妊娠期叶酸缺乏可能引起胎儿的神经管畸形,主要的表现是无脑、脊柱裂和脑膨出,最终导致死胎或短期内死亡,轻者可以存活但也会终身瘫痪,为此我国在年6月由原国家卫生部启动了“增补叶酸预防神经管缺陷”重大公共卫生项目,为所有有生育计划的妇女免费提供叶酸。孕期妇女具体补充叶酸建议如下/p>

1.无高危因素的妇女:建议怀孕前3个月开始,每日补充0.4mg或0.8mg,至少补充到怀孕3个月以后。

2.有神经管缺陷生育史的妇女:至少在怀孕前1个月,每天补充5mg(因为国内没有4mg的规格),至少补充到怀孕3个月以后。

3.夫妻双方有一方患有神经管畸形的:至少在怀孕前1个月,每天补充5mg,至少补充到怀孕3个月以后。

4.患糖尿病、肥胖或癫痫的妇女:至少怀孕前3个月开始,每日补充0.8mg~1mg,至少补充到怀孕3个月以后。

5.患有先泌尿系统缺陷、先天性心脏病、唇腭裂、先天性脑积水、肢体缺陷或有上述缺陷家族史的妇女:至少怀孕前3个月开始,每日补充0.8mg~1mg,至少补充到怀孕3个月以后。

以上罗列的是我们常见的情况,如何补充叶酸,还有一些比如服用精神类药物和胃肠道吸收功能不良的孕妇与上面所述的补充剂量类似,在这里就不赘述了;对于孕期的叶酸补充,它和每个孕妇的生活饮食习惯有一定关系,在常规补充叶酸的同时还建议多吃富含叶酸的食物,如绿色蔬菜和水果等。

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