又到了秋冬交际的时节，冬天的脚步越来越近。稍微不注意可能又染上流感了，特别是孕期的宝妈们，加强锻炼和注意保暖显得尤为重要。如果很不幸你就感冒了，相信很多宝妈的想法也是扛一扛就过去了。医院，医生也会慎之又慎，不一定会给你开药治疗。那孕期感冒，该怎么办呢？
首先，所谓感冒就是一种呼吸道感染，可能是细菌或者病毒等感染造成。孕期感冒，千万不要硬扛，也不要擅自用药，医院听取医生诊断和建议，并结合自身身体情况尽快恢复。
孕期感冒可能会对胎儿造成什么影响？
1.在12周以前，也就是妊娠早起阶段，腹中胎儿发育尚未完整，各个器官正在萌芽发育状态，这个阶段孕妈妈感冒对胎儿影响最为严重。因为感冒病菌、病毒可通过胎盘传递到胎宝宝器官内，可能导致宝宝先天性心脏病、兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等可怕后果。
2.在胎儿发育的中期，胎儿各项器官逐渐发育成熟，并且自身有一定的免疫系统，相对来说受孕妈妈感冒的影响相对较小，但是孕妈妈的感冒也会一定程度上影响胎儿体质，可能导致胎宝宝出生后免疫力低下，容易感冒等症状。
3.在妊娠晚期，胎儿发育基本定型，孕妈妈感冒对胎儿造成先天畸形或先天缺陷的机会进一步减少，但是如果感冒和新陈代谢的紊乱会产生一定的毒素，这可能会刺激子宫收缩，可能会导致胎儿早产等。
因此，孕妈妈在妊娠期间一定要注意加强锻炼，同时要科学合理的饮食，如果医院咨询医生，医生会根据孕妈妈的身体状况进行诊断和建议。
孕妈妈应该怎么预防感冒？
1.加强锻炼。孕妈妈的身体素质会直接影响到胎宝宝的身体素质，孕期加强锻炼不仅有助于分娩，还可以增强孕妈和胎儿身体素质，同时也能一定程度上帮助孕妈控制体重。一般来说，做孕期瑜伽或游泳是比较立竿见影的，但是散步是简单又有效的运动。
2.合理饮食，多吃新鲜水果蔬菜。孕妈妈切记暴饮暴食，要多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜有助于增强孕妈抵抗力，预防感冒的发生。
3.注意保暖。特别是在秋冬交替的季节，要注意天气预报，及时增减衣服，以防流感随时入侵。另外，睡前还可以用热水泡脚15分钟，水量大概没过脚面。
